추운 겨울날 탈모 주의보

갑상선 질환 등 호르몬 질환 있는 경우 탈모 심할 수도

박모씨(남·41)는 “예전보다 이마가 넓어졌고 기름기가 심해졌다”며 “머리가 자주 가렵기도 하고 유난히 머리카락이 부드러워지고 가늘어졌다는 느낌을 받게 된다”고 말했다.
이어 박씨는 “빠진 모발을 보면 모발 끝이 솔잎 끝처럼 뾰족하며 빠진 자리에서도 가는 머리카락이 나지만 길게 자라지 못하고 쉽게 빠진다”고 토로했다.
40대인 박씨 외에도 요즘 20~30대에서도 탈모증상을 호소하는 이들이 많다. 스트레스 증가와 식생활 변화에 따른 각종 호르몬 분비 이상이 탈모의 원인으로 꼽히기도 한다.

남성 vs여성 탈모 따로 있나?

겨울철에는 남녀 모두 다른 계절보다 모발이 더 잘 빠질 수 있어 주의해야 한다. 전문의들은 남성호르몬, 여성호르몬, 갑상선호르몬 등의 영향으로 겨울에는 다른 계절에 비해 모발이 더 많이 빠질 수 있다고 입을 모았다.

탈모에도 남성형 탈모증과 여성형 탈모증이 구분되는데 나이가 들면서 앞머리 라인이 올라가고 정수리 부분의 모발이 가늘어지면서 모발이 빠지면 남성형 탈모증으로 진단할 수 있다.

남성형 탈모는 대개 20대 이후에 발생하며 50대 남성의 50%가 남성형 탈모의 영향을 받고 있을 정도도 매우 흔한 질환이다.
남성형 탈모증은 가족력이 있는 경우에 발생할 수 있다.
탈모 유전자가 있다고 하더라도 모두 남성형 대머리가 되는 것은 아니며 유전자의 표현형과 호르몬, 나이, 스트레스와 관련이 있다. 한국인은 서양인과 달리 정수리부분에 남성형 탈모가 진행하는 경우가 많다.

남성과 달리 여성형 탈모증의 경우 이마 위의 모발선은 유지되면서 주로 윗머리와 정수리부위에 탈모가 일어나는 것이 특징이다.
초기에는 가늘어진 모발의 수가 서서히 늘어나게 되며 더 진행되면 점차 모발의 밀도가 감소된다. 하지만 모발이 한 번에 많이 빠지지는 않으므로 본인은 탈모가 진행되는 것을 모르는 경우가 많다.

더 진행하면 모발의 볼륨이 눈에 띄게 줄어들어 두피의 바닥이 보이기 시작하며 탈모가 진행 중이라는 것을 누구나 알게 된다. 그러나 남자처럼 이마가 벗겨지고 완전히 대머리가 되는 경우는 매우 드물다.
일반적으로 여성의 모발은 남성보다 머리숱이 많지만 모발의 두께는 더 가는 편이다. 그렇기 때문에 잦은 파마와 염색을 할 경우 모발이 손상되기 쉽다. 여성의 경우 빈혈, 영양 불균형, 다이어트, 임신, 출산, 피임약 복용 등이 탈모의 원인이 될 수 있다.

서울특별시 보라매병원 피부과 이종희 교수는 “여러 가지 증상이 복합적으로 나타나는 경우가 많고 인체에서 필요한 필수 미네랄이 부족하거나 갑상선 질환, 다낭성 난소증후군 등 호르몬 질환이 있는 경우에 탈모가 심하게 있을 수 있으므로 이러한 원인을 찾아 치료하는 것이 매우 중요하다”고 말했다.
이어 이 교수는 “남성형 탈모증의 경우 젊을 때부터 진행되지만 여성은 폐경 이후 중년에 심해지는 경우가 많다”고 설명했다.
탈모치료를 하는 데 있어 탈모증을 유발하는 요인을 최소화하는 게 중요하다.

두피가 건강해야 모근에 충분한 영양과 혈액이 제대로 공급돼 건강한 모발을 가질 수 있지만 탈모의 원인과 관계없는 두피관리만으로 탈모를 치료하는 데 한계가 있으므로 정확한 진단과 이에 맞는 치료가 필요하다.
탈모증상이 미미한 경우에는 간단하게 치료할 수 있다. 그러나 탈모범위가 넓거나 어린이의 경우 그대로 방치하면 탈모증상이 더욱 심해질 수 있어 적극적인 자세로 치료에 임해야 한다.

초기에는 경구복용제나 국소도포제로 치료하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 그런데 치료시기가 늦어져 이미 많이 진행된 상태라면 경구복용제나 국소도포제만으로는 치료가 힘들다.
이 경우 모발이식을 할 수 있으며 이식한 모발 이외에 두피 모발의 탈모가 진행이 되지 않도록 탈모방지 샴푸나 스프레이 보조제를 사용하는 등 부가적인 치료를 하는 게 중요하다.

도포제는 치료를 시작한 뒤 최소 4~6개월, 경구제는 복용한 지 1년 후에야 효과를 확인할 수 있기 때문에 마음을 느긋하게 먹고 치료에 임할 필요가 있다.  
남성형 탈모는 흔히 남성호르몬의 분비가 늘거나 남성 호르몬에 대한 머리털의 감수성이 증가돼 일어나는 것으로 알려져 있어 평생 약을 써야 하는 경우가 대부분이다.

여성형 탈모증은 일반적으로 판토가라는 경구 복용제로 치료를 하며 그 외 미녹시딜, 트리코민 등의 국소도포제 치료와 함께 폐경기 이후에 갑자기 심해지는 탈모의 경우 남성호르몬 억제제인 피나스테라이드의 경구복용으로 호전을 보일 수 있다.

증상에 따른 치료 중요

인체 모낭 성장에 필요한 비타민이나 미네랄이 부족한 경우 영양치료가 필요하며 빠른 시간 내에 치료효과를 위해 두피관리나 메조테라피, 레이저 등의 부가적인 치료를 할 수도 있다.
가톨릭대학교 서울성모병원 피부과 김혜성 교수는 “탈모는 치료를 빨리 시작할수록 효과도 크고 탈모가 진행되는 것을 줄일 수 있다”며 “탈모가 시작된 부위에서도 머리카락이 자라도록 자극할 수 있으나 이미 탈모가 광범위하게 진행된 경우에는 모낭이 많이 파괴돼 치료효과가 적을 수도 있다”고 설명했다.

머리숱이 현저히 줄어드는 등 탈모증이 의심되면 빨리 피부과 전문의를 찾아 치료를 받는 게 치료효과의 가능성을 높일 수 있다.
반영구화장전문 BL클리닉 오수연 원장은 “머리가 갑자기 많이 빠진다고 느껴지는 탈모 초기에 적극적인 자세로 치료에 임하는 것이 중요하다”며 “탈모가 진행되고 있어 미용적인 면이 문제시되는 경우 두피모발색소주입술이 가장 확실한 방법으로 사용된다”고 설명했다.

이는 두피의 모발 사이에 촘촘하게 모발형태를 그려넣는 방법으로 모발이 남아있는 경우 즉각적인 효과를 볼 수 있다. 또한 다른 치료와 병행이 가능하고 흉터나 부작용이 없다는 게 장점이다. 한편 탈모가 많이 진행된 경우라면 자가모발이식술을 시도할 수 있다.
여성탈모 초기에는 바르는 약물을 사용하고 두피와 모발에 좋은 음식을 많이 섭취하는 것이 좋다.

이어 오 원장은 “등푸른 생선, 김·미역·다시마 등 해조류, 식물성 에스트로겐(콩, 두부, 두유 등), 필수지방산(생선, 들깨), 비타민 B군을 섭취하라”며 “조리시 식물성 기름을 사용하고 감자, 밀가루 음식, 인스턴트식품, 커피 등을 피하는 게 좋다”고 덧붙였다.



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<단독 입수> 노상원 수사 기록 ②부정선거에 꽂힌 내막

[단독 입수] 노상원 수사 기록 ②부정선거에 꽂힌 내막

[일요시사 취재1·정치팀] 오혁진·박희영·김철준 기자 = 12·3 내란 사태가 발생한 지 6개월이 지났다. 특검이 출범하면서 관련 수사도 발 빠르게 진행되고 있다. 현재까지 여러 언론을 통해 핵심 인물들의 수사 기록이 일부 보도됐다. 그러나 노상원 전 정보사령관에 대한 내용은 구체적으로 언급된 바 없다. <일요시사>는 경찰 비상계엄 특별수사단의 ‘노상원 수사 기록’을 단독으로 입수해 공개하기로 했다. “부정선거 증거가 차고 넘치고 나중에는 드러날 것이다.” 노상원 전 국군정보사령관이 수사기관에 진술한 내용이다. 그가 윤석열 전 대통령과 김용현 전 국방부 장관처럼 부정선거 음모론에 꽂혀 있다는 걸 알 수 있는 대목이다. 노 전 사령관은 윤 전 대통령의 지지자들이 주최하는 집회에도 적극적으로 참여했다. 사실상 수년 전부터 망상에 빠져있었다고 볼 수 있다. 같은 생각 노 전 사령관이 윤 전 대통령 지지자들이 주도하는 부정선거 음모론 집회에 참여하기 시작한 건 2년 전부터로 추정된다. <일요시사>가 입수한 노 전 사령관 수사 기록에 따르면 그는 부정선거 음모론 집회와 전광훈 사랑제일교회 목사의 집회에 여러 차례 참여했다. 노 전 사령관이 전 목사와 개인적으로 알았는지는 확인되지 않았다. 다만 노 전 사령관은 김 전 장관에게 집회에 참여할 때마다 당시 분위기와 참석자들이 윤 전 대통령을 어떻게 생각하는지에 대해 텔레그램으로 자신의 의견을 전달했다. 1년간 ‘극우 집회’를 분석한 노 전 사령관은 부정선거 음모론에 집착하기 시작했다. 그는 “문상호, 정성욱, 김봉규 등과 만날 때 주로 어떤 말을 했느냐”는 경찰 측의 질문에 “선관위를 얘기했는지는 잘 모르겠는데 선관위가 부정선거의 온상이라고 김용현 전 장관이 많이 말씀하셨다. 나에게도 여러 번 선관위의 부정선거에 대해 알아보라고 지시했고 네이버로 찾아도 봤다”고 말했다. “부정선거를 주로 누구에게서 들었냐”는 경찰 측의 질문에는 “관련 집회에 여러 번 참여하면서 들었고 특정 인물이 누구인지 실명을 거명하긴 그렇다. 나도 김 전 장관에게 보고를 해야 해서 스스로 공부도 많이 했다. 여론조사 조작이나 선거 부정은 합리적인 근거가 있다”고 했다. 전 주도 윤 지지자 극우 집회 직접 참석 김과 텔레그램으로 부정선거 자료 공유 노 전 사령관은 부정선거의 근거로 “선관위 산하에 여론조사심의위원회가 있다. 여론조사기관은 여론조사심의위에 등록해야 한다. 여론조사기관의 갑이다. 여론조사심의위원회는 9명으로 위원장 이대영 사무총장과 강성봉 등이고 그 밑에 쭉 있는데 7명이 진보 계열 인물이다. 여론조사기관이 편향되어 있지 않을 수 없는 것이다”고 주장했다. 노 전 사령관은 부정선거 음모론자들이 주장하는 임시선거사무소에 대해서도 언급했다. 그는 “네이버에 검색하면 다 나오는데 2021년 국회의원 선거 때 동작구 선거사무소가 있는데 옆을 임대해서 임시선거사무소를 만들었었다. 언론에 나오니까 발뺌했었고 김 전 장관에게 보고하자 김 전 장관이 더 많은 자료를 보내 줬었다”고 했다. 노 전 사령관은 중앙선거관리위원회(이하 선관위)의 부정선거가 확실하다며 “결국에는 다 까질 것이다. 전산은 한 번 까지면 되돌릴 수가 없다. 폭파하거나 고물상에 갖다 버리지 않는다면 전산은 결국 까진다. 북한이 쳐들어온 것도 아니고 서울 상공에 포를 쏜 것도 아니지만 윤석열 전 대통령께서는 선관위의 부정선거가 확실하다고 생각하시고 정국이 전시에 준하는 사태라고 민감한 상황이라고 보신 것 같다. 그런 상황이 아닌데도 그렇게 행동한 건 그만큼 절박했기 때문이라고 본다. 2시간짜리 호소였다. 만약 국회 결정을 윤 전 대통령께서 받아들이지 않았다면 유혈사태가 났을 것”이라고 윤 전 대통령을 옹호했다. 노 전 사령관은 지난해 12월 초, 선관위가 서버 교체를 검토했다가 교체하려 했던 것을 두고 “윤 전 대통령께서 어디에선가 확실하고 핵심적인 정보를 들으셨을 것 같다. 서버 조작이 있었기에 그 서버를 우리가 확보하려 할 때 선관위 측이 폭파했을 수도 있다”고 말하기도 했다. <일요시사>가 입수한 여인형 전 방첩사령관의 군검찰·검찰 피의자 신문조서를 보면 윤 전 대통령은 지난해 8월 초 ‘정보사 군무원 간첩 사건 수사 결과’를 보고받는 자리에서 더불어민주당(이하 민주당) 대표였던 이재명 대통령을 포함한 정치인 등 인물들에 대해 “비상대권을 사용해 이 사람들에 대해 조치를 해야 한다”며 “현재의 사법체계, 형사소송법, 방탄국회 및 재판지연 아래에선 이런 사람들을 어떻게 할 수 없다”고 주장했다. '이재명 조치’ ‘2시간짜리 계엄’ 겹치는 윤·노 발언 "서버 확보하려 했다면 선관위가 폭파했을 것” 주장 윤 전 대통령이 “비상대권을 사용한 조치”를 언급한 건 한두 번이 아니다. 그만큼 이 대통령과 자신의 의견을 거스르는 인물들에 대한 복수심이 극에 달했던 것으로 해석된다. 이는 노 전 사령관도 마찬가지다. 노 전 사령관은 경찰에 “김용군(대령)과 구삼회 등에게 ‘이재명은 죄가 7개인데 봐주고 지연시키고 구속도 안 되고 당 대표까지 하는데 더불어민주당이 감사원장, 중앙지검장, 판사 등을 모두 탄핵하려고 하는 게 과연 올바른 세상이냐’고 한 적이 있다”고 진술했다. 윤 전 대통령과 노 전 사령관이 언급한 말이 일치하는 건 이뿐만이 아니다. 윤 전 대통령은 지난해 12월12일 “국정원 직원이 해커로서 해킹을 시도하자 얼마든지 데이터 조작이 가능했고 비밀번호도 아주 단순해 ‘12345’ 같은 식이었다”고 주장한 바 있다. 노 전 사령관도 “선관위가 헌법기관인데 스스로 깨끗해야 하거나 아무런 문제가 없어야 하는데 황제·세자 채용 등 문제가 나왔다. 각종 할 수 있는 최악의 것은 다 저질렀다. 그리고 전산 해킹이 언급될 때 서버 본체를 보여준 것도 아니고 일부 샘플만 살짝 보여줬는데 얼마든지 전산 조작이 가능하고 해킹에 얼마나 취약하면 비밀번호가 ‘1234’냐. 이미 그런 게 다 나왔다. 그렇게 떳떳하면 왜 본체를 못 열어주나”고 말했다. 그러나 조태용 국정원장은 같은 해 12월 검찰 조사에서 “선관위 시스템에 보안상 취약점이 발견됐지만, 부정선거에 관한 단서는 전혀 포착하지 못했다”는 내용으로 보고했다고 진술했다. 일각에서는 노 전 사령관이 윤 전 대통령과 직접 비화폰으로 연락을 주고받았을 것이라는 보고 있다. 실제 노 전 사령관도 지난해 12월2일 자신의 지인에게 윤 전 대통령과의 친분을 과시했다. 노 전 사령관은 당시 “나 같은 경우는 브이(V, 윤 전 대통령 지칭)하고 이렇게 좀 도와드리고 있다. 원래 한 4~5년, 3~4년 전에 알았다뿐이고 그래서 이제 뭐 이렇게 여러 가지로 좀 도와드리고 있다. 비선으로”라고 했다. 친분 과시 노 전 사령관은 안산 ‘롯데리아 회동’에 참석했던 구삼회 전 육군 2기갑여단장에게도 “며칠 전에는 김용현과 함께 대통령도 만났다. 갈 때마다 대통령이 나한테만 거수경례를 하면서 ‘사령관님 오셨습니까’라고 한다. 내가 이런 사람이다. 대통령과 장관 같이 만난다. 나는 벌써 여러 번 만났다”고 했다. <hounder@ilyosisa.co.kr> <hypak28@ilyosisa.co.kr> <kcj5121@ilyosisa.co.kr>