유태우 저 / 웅진리빙하우스 / 1만5000원

<닥터U의 여자의 물>은 여자 몸과 밀접한 물의 역할을 소개한다. 몸이 붓는 것, 피부가 거친 것, 배변이 원활하지 않은 것, 살이 찌는 것, 노화까지도 모두 만성 탈수와 관계있다는 놀라운 사실을 이야기하고 있다. 커피, 차, 음료 등 ‘어떤 액체’들은 수분을 보충해주기는커녕 오히려 몸의 수분을 앗아간다고 강조하며, 오히려 그 어떤 것도 마시지 않는 사람들의 몸보다 더 심각한 만성 탈수라고 전한다. 이를 해결하기 위해 하루 2리터 정도의 물을 마시도록 권한다.