▲ 이수경 20KG 감량 비법 공개[일요시사 온라인팀=최현영 기자] 배우 이수경 20kg 감량 비법이 화제다.
이수경은 2일 방송된 MBC <기분좋은날>에 출연해 과거 통통했던 과거 사진부터 지금의 완벽한 보디라인을 갖기까지의 과정을 밝혔다. 특히 이수경 20kg 감량 비법이 시청자들의 눈을 사로잡았다.
이날 이수경은 "예전엔 통통했다. 20대부터 다이어트를 시작했다"고 말문을 열었다. 이어 다이어트 비법에 대해 "채소 많이 먹고, 스스로 식단 조절을 많이 했다"고 설명했다.
아울러 이수경은 "20kg 감량하는데 1년 걸렸다. 하루 3시간씩 운동했다"고 덧붙였다. 또 집에서 할 수 있는 기본적은 운동으로 가슴 운동법을 시연해 이목을 끌었다.
(사진=MBC방송화면)
